Minami（ミナミ）– Author –

毎日のお弁当作りや夕食の残り物の保存に、プラスチックのタッパーは欠かせない存在ですよね。でも、電子レンジでチンするときに「なんとなく体に悪いものが出ていない...

「布団は軽ければ軽いほど良い」なんて言われていた時代もありましたが、最近はあえて「重い布団」を選ぶ人が増えていますよね。実際、お店で見かける加重ブランケット...

朝、目が覚めた瞬間に「うわっ、背中が痛い……」と顔をしかめてしまう。そんな経験はありませんか？しっかり寝たはずなのに、起きた瞬間から体が重くて、まるでおもりを...

「今日はもう夜だし、コーヒーはやめておこうかな」と思ったとき、ふと手に取るのがほうじ茶ではないでしょうか。香ばしい香りとすっきりした味わいで、なんとなくカフ...

夜、寝る前にふとお腹が空いてしまったとき「ヨーグルトなら体に良さそうだし食べてもいいかな？」と迷った経験はありませんか？ヘルシーなイメージがある一方で、寝る...

布団に入ったのになかなか寝付けない、夜中にふと目が覚めてしまう……。そんな経験はありませんか？しっかり休んだはずなのに朝から体が重いと、一日中どんよりした気分...

「和室を寝室にしたいけれど、畳の上にベッドを置いてもいいのかな？」と迷った経験はありませんか？畳の心地よい香りは好きだけれど、重い家具を置くとなると、どうし...

寝る時の向きが右か左か、ふと気になったことはありませんか？「なんとなく落ち着くから」という理由で決めている方も多いはずですが、実はその向き一つで、翌朝の体の...

「イエベに似合うはずのオレンジやブラウンを買ったのに、まぶたに乗せると全然発色しない……」なんて経験はありませんか？鏡を見ると、塗ったはずの色がどこかに消えて...